La kinésiologie est une pratique qui vise à rétablir l’équilibre global du corps et de l’esprit en identifiant et en corrigeant les déséquilibres énergétiques.
Elle se base sur le principe que le corps a une intelligence innée capable de communiquer ses besoins et ses déséquilibres par le biais de réponses musculaires.
Cette méthode permet de détecter les causes profondes de divers problèmes physiques, émotionnels ou mentaux et de proposer des solutions adaptées.
Principes Fondamentaux de la Kinésiologie
Le Test Musculaire :
Une Clé pour Comprendre le Corps
Le test musculaire est au cœur de la kinésiologie.
Il sert d’outil pour dialoguer avec le corps et comprendre ses besoins spécifiques.
L’Équilibre Énergétique :
Un Pilier Central
La kinésiologie repose sur le concept que la santé et le bien-être dépendent d’un équilibre énergétique harmonieux dans le corps.
Ce principe, emprunté aux médecines traditionnelles orientales, suppose que l’énergie vitale doit circuler librement pour maintenir un état de santé optimal.
Les blocages ou les déséquilibres énergétiques peuvent conduire à des douleurs, des maladies ou des troubles émotionnels.
Applications de la kinésiologie
Troubles émotionnels
- Stress
- Peurs
- Colères
- Difficultés relationnelles
- Dépendance
- Trouble du comportement
- Tristesse , état dépressif
- Culpabilité
- Confiance en soi
- Estime de soi
- Indécision
Troubles physiques
- Douleurs diverses
- Trouble alimentaire
- Fatigue chronique
- Trouble du sommeil
Mise en action et accompagnement
- Amélioration des performances sportive
- Perte de poids
- Ce passer des addictions
- Changer de travail
- Passer un examen
- Arrêt du tabac
Apprentissage, facultés physiques et intellectuelles
- Lecture, écriture, calcul …
- Vu , audition
- Coordination
- Organisation
- Concentration
- Compréhension
- Mémorisation
Processus d’une séance de kinésiologie
Une séance de kinésiologie ce fait habillé,
Entretien Initial
Chaque séance commence par un temps d’échange bienveillant pour mieux comprendre votre histoire, vos ressentis et vos besoins.
Ce moment permet de définir ensemble un objectif clair, en lien avec l’équilibre du corps, du mental et des émotions.
C’est la première étape vers un réalignement intérieur durable.
Identification et équilibration
Après notre échange, j’utilise le test musculaire pour identifier les tensions, blocages énergétiques ou émotions non résolues qui perturbent votre équilibre.
En fonction de ce que le corps exprime, j’emploie différentes techniques d’équilibration afin de restaurer l’harmonie et permettre à votre corps de retrouver son équilibre naturel.
Après la séance
À la fin de la séance, je peux vous proposer quelques recommandations personnalisées pour prolonger les effets de l’équilibration.
Cela peut être des exercices simples, des techniques de relaxation, ou encore quelques ajustements dans votre mode de vie ou votre alimentation.
Ces conseils sont toujours adaptés à vos besoins du moment, pour vous aider à maintenir un équilibre durable au quotidien.
Un peu d’histoire
Tout commence dans les années 1960 avec le Dr George Goodheart, chiropracteur visionnaire, qui découvre que le tonus musculaire révèle non seulement l’état du corps, mais aussi nos émotions et notre énergie. Il établit même la relation entre les muscles, les méridiens de la médecine chinoise et organes ouvrant la voie à une approche globale et innovante du bien-être.
Il complète ses recherches sur les travaux des Dr Bennett et le Dr Chapman, pionniers des points neurovasculaires et neurolymphatiques, Puis dans les année 70 arrive John Thie avec Santé par le Toucher (Touch for Health), rendant cette méthode accessible à tous.
D’autres praticiens, comme Gordon Stokes, Daniel Whiteside et Candace Callaway, enrichissent l’approche avec le concept des Trois en Un, reliant corps, mental et émotions. Paul Denison invente le Brain Gym, des mouvements simples pour stimuler l’apprentissage, la concentration et la coordination.
Aujourd’hui, la kinésiologie est bien plus qu’une technique : c’est une invitation à écouter votre corps, libérer vos tensions et retrouver une harmonie durable, à la fois physique, émotionnelle et énergétique.